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蓮藕和花生搭配好不好?

患者:女,36歲

病情描述:
一到冬天,媽媽就會(huì )用蓮藕和花生涼拌菜吃,吃著(zhù)很清口,就是不知道這兩種食材搭配好不好?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
蓮藕可以和花生搭配著(zhù)吃,并且蓮藕搭配花生可以長(cháng)期食用,不僅味道鮮美、營(yíng)養豐富,還能清熱祛痘,滋潤皮膚。蓮藕可保持臉部光澤,有益血生肌的功效。
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