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檸檬能有效地幫助我們美白嗎?

患者:女,35歲

病情描述:
我長(cháng)得比較黑,特別想美白,那是檸檬能夠有效地幫助我進(jìn)行美白嗎?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
檸檬可說(shuō)是生果美白的典范,經(jīng)常熬夜的人臉上輕易長(cháng)斑長(cháng)痘痘,檸檬酸能去斑、防止色素沉著(zhù),內服外涂都很有效果。國外的美容專(zhuān)家稱(chēng)其為美容生果,常吃檸檬可贊助消化吸收,令皮膚光潔細膩。
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