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白蘿卜生吃有什么好處?

患者:男,24歲

病情描述:
女朋友買(mǎi)了白蘿卜回來(lái)叫我生吃,白蘿卜生吃有什么好處?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
生吃白蘿卜對健康有如下好處:白蘿卜生吃可促進(jìn)消化,除了助消化外,還有很強的消炎作用,而其辛辣的成分可促胃液分泌,調整胃腸機能。另外,白蘿卜汁還有止咳作用。在玻璃瓶中倒入半杯糖水,再將切絲的白蘿卜滿(mǎn)滿(mǎn)地置于瓶中,放一個(gè)晚上就可以有白蘿卜汁。
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