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吃佛手瓜苗有什么好處?

病情描述:
我哥哥經常吃佛手瓜苗,他說吃佛手瓜苗很有好處,吃佛手瓜苗有什么好處?
共2個回答
楊松 主任醫(yī)師
湖北省第三人民醫(yī)院 三甲 皮膚科
常吃佛手瓜苗對人體是很有好處的。佛手瓜苗硒的含量每100克高達30.58-53.01微克,是多種蔬菜不能比擬的?,F(xiàn)代醫(yī)學證明,硒元素是人體不可缺少的微量元素,每個成人每日的攝取量應為30-50微克,硒元素具有較強的抗氧化作用,可以保護細胞膜的結構和功能免遭損害等。
陳啟眾 副主任醫(yī)師
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
可以起到降血脂作用,對于高脂血癥或者高血壓能夠起到預防作用,同時可以降低血糖,可以緩解高血糖或者糖尿病引起的癥狀,但具體的治療效果需要因人而異。是屬于一種蔬菜,可以補充人體消耗所需的微量元素和維生素,對于自身免疫力增強也能夠起到作用。
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