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身體虛弱的可以喝雞湯嗎？

患者：男，35歲

病情描述:
前幾天大病一場(chǎng)，現在身體很虛弱，那身體虛弱的可以喝雞湯嗎？
共1個(gè)回答
張萌萌 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

身體虛弱時(shí)可以適量喝雞湯，雞湯富含優(yōu)質(zhì)蛋白和礦物質(zhì)，有助于補充營(yíng)養，但需結合具體病因調整飲食。

1、營(yíng)養補充

雞湯含有易于吸收的氨基酸和微量元素，能幫助改善因營(yíng)養不良導致的虛弱狀態(tài)，建議搭配蔬菜水果均衡攝入。

2、消化負擔

胃腸功能較弱者需撇去浮油，避免高脂加重消化負擔，可添加山藥、紅棗等健脾食材增強吸收。

3、疾病禁忌

高尿酸血癥或痛風(fēng)患者應避免飲用老火雞湯，嘌呤含量較高可能導致病情加重。

4、術(shù)后恢復

外科手術(shù)后虛弱期可飲用清雞湯，但合并貧血需配合紅肉、動(dòng)物血等富鐵食物協(xié)同改善。

建議根據體質(zhì)選擇雞湯配料，急性感染期或腎功能不全患者應咨詢(xún)臨床營(yíng)養師調整食譜，避免盲目進(jìn)補。

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