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玫瑰花茶是中性花茶嗎？

患者：女，20歲

病情描述:
我平時(shí)喜歡泡點(diǎn)味道不同的花茶喝，有時(shí)候味道不好我就加玫瑰花進(jìn)去，想知道玫瑰花茶是中性的花茶嗎？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

玫瑰花茶不是中性花茶，屬于溫性花茶。

玫瑰花茶的性質(zhì)由中醫理論界定，其性味歸經(jīng)為甘、微苦、溫，歸肝、脾經(jīng)。從植物學(xué)角度分析，玫瑰花含有揮發(fā)油、多酚類(lèi)、黃酮類(lèi)等活性成分，這些物質(zhì)在體內代謝時(shí)會(huì )產(chǎn)生溫熱效應。沖泡后的茶湯呈現弱酸性，但酸堿性與寒熱性質(zhì)無(wú)直接關(guān)聯(lián)。日常飲用時(shí)，水溫控制在80-90攝氏度可最大限度保留有效成分，建議每次使用3-5朵干花蕾，連續沖泡不超過(guò)3次。體質(zhì)偏熱者可能出現口干、咽痛等反應，可搭配菊花或金銀花調節。

玫瑰花茶適合手腳冰涼、經(jīng)期腹痛的虛寒體質(zhì)人群，能幫助改善血液循環(huán)。長(cháng)期過(guò)量飲用可能導致上火癥狀，如牙齦腫痛、便秘等。特殊人群如孕婦、陰虛火旺者需謹慎飲用，胃潰瘍患者空腹飲用可能刺激胃黏膜。儲存時(shí)應避光防潮，避免與氣味濃烈的物品混放。若飲用后出現皮膚瘙癢、腹瀉等過(guò)敏反應，應立即停止并就醫。

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