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白癜風(fēng)怎么調整心理

患者：女，10歲

病情描述:
孩子有白癜風(fēng)，平時(shí)封閉自我不愿出門(mén)玩，白癜風(fēng)怎么調整心理？
共1個(gè)回答
楊松 主任醫師 去掛號
湖北省中山醫院 三甲 皮膚科

白癜風(fēng)患者可通過(guò)心理疏導、社交支持、認知行為干預、專(zhuān)業(yè)治療等方式調整心理狀態(tài)。白癜風(fēng)可能由外觀(guān)改變、社會(huì )偏見(jiàn)、疾病認知不足、情緒壓力等因素引起。


1、心理疏導


患者可通過(guò)心理咨詢(xún)緩解焦慮，白癜風(fēng)不會(huì )傳染或危及生命，但可能因皮膚色素脫失導致自卑，建議通過(guò)正念訓練或藝術(shù)治療轉移注意力。


2、社交支持


加入患者互助組織能減少孤獨感，家屬應避免過(guò)度關(guān)注皮損，鼓勵患者參與正常社交活動(dòng)，必要時(shí)陪同就醫減輕心理負擔。


3、認知干預


糾正疾病錯誤認知有助于改善情緒，白癜風(fēng)并非不治之癥，現有光療、藥物等手段可控制發(fā)展，避免因網(wǎng)絡(luò )謠言產(chǎn)生恐慌。


4、專(zhuān)業(yè)治療


中重度抑郁需精神科介入，可能與下丘腦-垂體-腎上腺軸失調有關(guān)，表現為持續情緒低落，可遵醫囑使用帕羅西汀、舍曲林等抗抑郁藥物。


保持規律作息與均衡飲食，適當補充含銅、鋅食物如堅果海鮮，避免暴曬加重皮損，定期復診監測心理與皮膚狀況。

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