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什么是表達性的治療呢？

患者：男，6歲

病情描述:
我因孩子心理原因引起的睡眠障礙去看心理醫生，醫生說(shuō)先用表達性治療來(lái)看看孩子的心理。什么是表達性的治療呢？
共1個(gè)回答
徐欣 副主任醫師 去掛號
中國中醫科學(xué)院廣安門(mén)醫院 三甲 心理科

表達性治療是通過(guò)藝術(shù)、音樂(lè )、舞蹈等非語(yǔ)言形式幫助個(gè)體表達情感與心理狀態(tài)的干預方法，主要有藝術(shù)治療、音樂(lè )治療、舞蹈運動(dòng)治療、戲劇治療四種形式。


1、藝術(shù)治療


通過(guò)繪畫(huà)、雕塑等視覺(jué)藝術(shù)形式促進(jìn)情緒宣泄，適用于創(chuàng )傷后應激障礙、抑郁癥等心理問(wèn)題，需由注冊藝術(shù)治療師指導進(jìn)行。


2、音樂(lè )治療


運用即興演奏、歌曲創(chuàng )作等方式改善情緒調節能力，對自閉癥譜系障礙和焦慮癥有顯著(zhù)效果，需使用專(zhuān)業(yè)樂(lè )器與標準化評估工具。


3、舞蹈治療


借助肢體動(dòng)作增強身心連接，可改善身體意象障礙和進(jìn)食障礙，治療過(guò)程強調非評判性運動(dòng)體驗。


4、戲劇治療


通過(guò)角色扮演重構生活敘事，特別適合社交恐懼癥患者，需在安全環(huán)境中進(jìn)行情景模擬訓練。


進(jìn)行表達性治療前應評估個(gè)體心理狀態(tài)，選擇適合的治療形式，并配合心理咨詢(xún)師制定個(gè)性化干預方案。

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