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月經(jīng)過(guò)多可以吃芥菜嗎？

患者：女，25歲

病情描述:
一直以來(lái)月經(jīng)總是不調，這次的量特別大，身體不是很舒服，我吃芥菜會(huì )加重嗎？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

若出現月經(jīng)過(guò)多情況，可以適量吃芥菜、菠菜、豬肝、紅棗等食物，也可以遵醫囑吃氨甲環(huán)酸、酚磺乙胺、云南白藥等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。


一、食物


1. 芥菜


芥菜富含鐵元素和維生素K，有助于改善貧血和凝血功能，但需注意適量食用避免胃腸不適。


2. 菠菜


菠菜含鐵量高，可輔助補血，建議焯水后食用以減少草酸對鈣吸收的影響。


3. 豬肝


豬肝是優(yōu)質(zhì)蛋白和血紅素鐵來(lái)源，能幫助緩解缺鐵性貧血，每周食用不超過(guò)100克。


4. 紅棗


紅棗具有補氣養血作用，可搭配枸杞煮水飲用，糖尿病患者需控制攝入量。


二、藥物


1. 氨甲環(huán)酸


氨甲環(huán)酸為抗纖溶藥物，適用于功能性子宮出血，需監測血栓形成風(fēng)險。


2. 酚磺乙胺


酚磺乙胺能增強血小板功能，用于毛細血管通透性增加導致的出血。


3. 云南白藥


云南白藥膠囊有化瘀止血功效，服藥期間應禁食辛辣刺激食物。


月經(jīng)過(guò)多期間建議避免劇烈運動(dòng)，保持外陰清潔，記錄出血量變化，若持續出血超過(guò)7天或出現頭暈乏力需立即就診。

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