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百合雪梨湯的功效是什么

患者：男，32歲

病情描述:
一直覺(jué)得喉嚨有痰，中醫說(shuō)吃百合雪梨湯會(huì )好轉，百合雪梨湯具體有什么功效？
共1個(gè)回答
宋觀(guān)禮 副主任醫師 去掛號
中國中醫科學(xué)院廣安門(mén)醫院 三甲 治未病中心

百合雪梨湯具有潤肺止咳、清熱生津、滋陰養胃、安神助眠等功效，適合肺燥咳嗽、口干咽痛、失眠多夢(mèng)等人群適量食用。


1、潤肺止咳


百合含黏液質(zhì)和皂苷，雪梨富含水分與維生素C，兩者協(xié)同可緩解干咳無(wú)痰或痰少黏稠的癥狀，適合秋冬季呼吸道干燥時(shí)飲用。


2、清熱生津


雪梨性涼能清肺胃熱，百合微寒可滋陰潤燥，對咽喉腫痛、口舌生瘡等上火癥狀有緩解作用，建議溫熱飲用避免刺激胃腸。


3、滋陰養胃


百合中的多糖成分能保護胃黏膜，搭配雪梨的有機酸可促進(jìn)消化液分泌，改善胃陰不足導致的食欲不振、反酸等癥狀。


4、安神助眠


百合含秋水仙堿等鎮靜成分，與雪梨的天然果糖共同調節神經(jīng)系統，對入睡困難或睡眠淺有一定改善效果，建議睡前2小時(shí)飲用。


飲用時(shí)避免過(guò)量以免引起腹瀉，糖尿病患者需控制雪梨用量，體質(zhì)虛寒者可加生姜片調和，持續咳嗽或失眠建議就醫排查病因。

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