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經(jīng)常腹瀉可以喝苦瓜粥嗎？

患者：男，19歲

病情描述:
一到夏天就容易腹瀉，經(jīng)常拉到虛脫，同事說(shuō)我這種情況多喝苦瓜粥有幫助？
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 消化內科

經(jīng)常腹瀉時(shí)適量飲用苦瓜粥有一定幫助，但需結合具體病因調整飲食。腹瀉可能與腸道菌群紊亂、食物不耐受、腸易激綜合征、感染性腸炎等因素有關(guān)。


1. 腸道菌群紊亂


長(cháng)期飲食不規律或濫用抗生素可能導致腸道菌群失衡，表現為腹瀉腹脹?？裳a充益生菌調節菌群，如雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、地衣芽孢桿菌活菌膠囊。


2. 食物不耐受


乳糖不耐受或麩質(zhì)過(guò)敏等食物不耐受反應會(huì )引發(fā)腹瀉。需排查過(guò)敏原并調整飲食，必要時(shí)使用蒙脫石散、消旋卡多曲顆粒、洛哌丁胺等藥物緩解癥狀。


3. 腸易激綜合征


精神壓力或胃腸動(dòng)力異常導致的腸易激綜合征常伴腹瀉腹痛。建議調節情緒配合解痙藥，如匹維溴銨片、曲美布汀片、復方谷氨酰胺腸溶膠囊。


4. 感染性腸炎


細菌或病毒感染引起的腸炎需針對性抗感染治療，如諾氟沙星膠囊、蒙脫石散、口服補液鹽。嚴重脫水時(shí)需及時(shí)就醫。


苦瓜粥含膳食纖維和苦瓜素，輕度腹瀉時(shí)可幫助調節胃腸功能，但急性感染期或脾胃虛寒者應慎用。持續腹瀉超過(guò)3天或伴發(fā)熱血便需就醫檢查。

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