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吃水果總胃疼要怎么辦?

患者:女,27歲

病情描述:
我特別喜歡吃水果,可吃完之后經(jīng)常會(huì )胃痛,這種情況應該怎么辦呢?
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 消化內科

吃水果后胃疼可能與胃酸刺激、果糖不耐受、胃腸功能紊亂、胃炎等因素有關(guān),可通過(guò)調整進(jìn)食方式、選擇低酸水果、藥物治療、就醫檢查等方式緩解。


1、胃酸刺激


空腹食用高酸度水果可能刺激胃黏膜,建議餐后1小時(shí)進(jìn)食水果,避免柑橘類(lèi)、獼猴桃等酸性較強的品種。


2、果糖不耐受


部分人群對水果中的果糖吸收不良,可嘗試蘋(píng)果、藍莓等低果糖水果,或分次少量食用。


3、胃腸功能紊亂


可能與腸易激綜合征相關(guān),表現為腹脹、腹瀉等癥狀,可遵醫囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、復方谷氨酰胺腸溶膠囊、匹維溴銨片等調節胃腸功能。


4、胃炎


慢性胃炎患者進(jìn)食水果易誘發(fā)疼痛,多伴有反酸癥狀,需胃鏡檢查確診后使用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片、瑞巴派特片等藥物保護胃黏膜。


持續胃痛需完善胃鏡檢查,日常記錄飲食反應避免誘發(fā)食物,水果建議去皮去籽后溫水浸泡再食用。

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