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哪些食物對減肥有幫助?

患者:女,28歲

病情描述:
最近老覺(jué)得食欲不振,可是也沒(méi)見(jiàn)瘦,哪些食物有利于減肥?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
酸味食物減肥是非常有幫助的,一般的酸味食物,比如沙果、山楂、泡菜等,含有檸檬酸、蘋(píng)果酸等,這些物質(zhì)能較高生素C,對于人體減肥非常有利。
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