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紅薯吃了對女人有哪些好處？

患者：女，30歲

病情描述:
紅薯的營(yíng)養成分我了解一些，只是女人吃了后，能補充哪些營(yíng)養呢？
共1個(gè)回答
王琪 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫院 三甲 產(chǎn)科
紅薯含有豐富的營(yíng)養，而紅薯塊根中含有60％到80％的水分，10％到30％的淀粉，5％左右的糖分及少量蛋白質(zhì)、油脂、纖維素、半纖維素、果膠、灰分等，若以2.5Kg鮮紅薯折成0.5Kg糧食計算，其營(yíng)養成分除脂肪外，蛋白質(zhì)、碳水化合物等含量都非常的豐富。
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