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女人什么時(shí)候吃面對身體好？

患者：女，26歲

病情描述:
我聽(tīng)說(shuō)吃面條想要對身體好，也講究時(shí)間，我想吃上一些，只是女人在什么時(shí)候吃面最好？
共1個(gè)回答
硬質(zhì)小麥含有B族維生素，它們對腦細胞有刺激作用，所以中午吃一碗營(yíng)養搭配合理的面條是不錯的選擇。而早上應該吃些蛋白含量較高的食品，晚上吃面則不利于消化吸收。
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