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冬季該怎樣預防心絞痛發(fā)作

患者：男，43歲

病情描述:
我從事建筑工作，平常體力活重，昨天我就因此發(fā)生心絞痛，醫生說(shuō)冬季尤其要注意，所以冬季該怎樣預防心絞痛發(fā)作？
共2個(gè)回答
顧倩 副主任醫師 去掛號
池州市人民醫院 三甲 兒科
冬季預防心絞痛發(fā)作需注意以下注意事項：1.防寒保暖：寒冷會(huì )使患者的血管收縮，誘發(fā)心絞痛，故應避免從暖和的房間里突然走出戶(hù)外。2.規律作息：每天保證充足的睡眠時(shí)間，起床時(shí)堅持三個(gè)“半分鐘”，即醒后先躺半分鐘。3.戒煙控酒：建議立即戒煙，可少量飲紅酒促進(jìn)循環(huán)，每日不超過(guò)50ml為宜。4.合理飲食：心絞痛患者不宜吃得過(guò)飽，尤其是晚餐只吃八成飽即可。低鹽飲食，可多吃水果、蔬菜含纖維高的食物預防便秘。
馮光瑞 副主任醫師 去掛號
咸寧市中心醫院 三甲 心血管內科
在冬天的時(shí)候預防心絞痛發(fā)作，需要注意身體的保暖，由于天氣過(guò)冷會(huì )使血管出現收縮誘發(fā)心絞痛，每天需要保證充足的睡眠早睡早起。不能吸煙喝酒，可以喝少量的紅酒促進(jìn)血液循環(huán)，飲食要清淡少食多餐，多吃含膳食纖維的食物，預防便秘，促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)。
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