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脫發(fā)嚴重是腎虛嗎？

患者：女，18歲

病情描述:
我洗頭的時(shí)候脫發(fā)嚴重，其余的時(shí)候就不會(huì )，脫發(fā)嚴重是腎虛嗎？
共1個(gè)回答
張子義 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 中醫內科

脫發(fā)嚴重可能與腎虛有關(guān)，但更多由遺傳因素、精神壓力、營(yíng)養不良、內分泌失調等多種原因引起。脫發(fā)主要分為雄激素性脫發(fā)、斑禿、休止期脫發(fā)等類(lèi)型，需結合具體病因針對性治療。

1. 遺傳因素

家族遺傳性脫發(fā)多表現為雄激素性脫發(fā)，與毛囊對雄激素敏感有關(guān)?？勺襻t囑使用米諾地爾酊、非那雄胺片、螺內酯等藥物延緩脫發(fā)進(jìn)程。

2. 精神壓力

長(cháng)期焦慮緊張會(huì )導致休止期脫發(fā)，表現為頭發(fā)整體稀疏。建議通過(guò)心理疏導、規律作息緩解壓力，必要時(shí)短期使用谷維素、維生素B族等調節神經(jīng)功能。

3. 營(yíng)養不良

缺乏鐵、鋅、蛋白質(zhì)等營(yíng)養素會(huì )影響毛囊生長(cháng)周期。需調整飲食結構，增加瘦肉、海帶、堅果等富含微量元素的食物，配合復合維生素補充劑。

4. 內分泌失調

甲狀腺功能異常、多囊卵巢綜合征等疾病會(huì )導致激素紊亂性脫發(fā)。需治療原發(fā)病，如甲減患者需補充左甲狀腺素鈉，同時(shí)配合局部生發(fā)治療。

日常建議避免過(guò)度燙染、高溫吹發(fā)等損傷，保證每日睡眠7小時(shí)以上，適當食用黑芝麻、核桃等護發(fā)食物。若脫發(fā)量持續超過(guò)100根/日或出現斑塊狀脫發(fā)，應及時(shí)就診皮膚科。

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