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頭發(fā)一年比一年少該如何治療

患者：女，31歲

病情描述:
我經(jīng)常掉頭發(fā)，前面的頭發(fā)又稀又軟，感覺(jué)都快沒(méi)了，頭發(fā)一年一年少該如何治療？
共1個(gè)回答
張建中 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 皮膚性病科

頭發(fā)逐漸減少可通過(guò)調整生活習慣、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式改善，通常與遺傳因素、激素失衡、營(yíng)養不良、慢性疾病等因素有關(guān)。

1、生活習慣

長(cháng)期熬夜、精神壓力大可能導致毛囊周期紊亂，建議保持規律作息，減少燙染頻率，避免過(guò)度牽拉頭發(fā)。

2、藥物治療

雄激素性脫發(fā)可能與二氫睪酮水平升高有關(guān)，表現為發(fā)際線(xiàn)后移，可遵醫囑使用米諾地爾酊、非那雄胺片、螺內酯等藥物。

3、物理治療

低能量激光可能通過(guò)改善毛囊微循環(huán)發(fā)揮作用，微針治療可配合生發(fā)藥物使用，需在專(zhuān)業(yè)機構操作。

4、手術(shù)治療

毛囊移植適用于永久性脫發(fā)區域，FUE技術(shù)可提取后枕部毛囊進(jìn)行移植，術(shù)后需避免劇烈運動(dòng)。

日?？蛇m量補充富含蛋白質(zhì)、鐵、鋅的食物，避免高糖高脂飲食，若脫發(fā)量持續增加建議盡早就診皮膚科評估。

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