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果蔬飲料真的對損害腎功能嗎?

患者:男,28歲

病情描述:
喝果蔬飲料真的容易損害腎功能嗎?我自己覺(jué)得沒(méi)什么問(wèn)題啊。
共2個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
對腎是有傷害的,因為飲用這種果蔬汁容易導致體內鈉、鉀含量超標,增加腎臟的負擔。此外,飲料中的香精、色素等會(huì )加劇腎小球濾過(guò)及排毒負擔,損害腎功能,加重腎性水腫與腎性高血壓。所以不要把果蔬飲料當水喝。
王燕 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 中醫科
果蔬飲料中的營(yíng)養與新鮮水果還是有相當大的差距,不要把兩者混為一談,果汁是不能完全代替水果。首先,水果中的膳食纖維,果汁里基本不含;其次,水果中的維生素在制作成果汁的過(guò)程中會(huì )被破壞掉;最后,其他添加劑的添加會(huì )影響到果汁的營(yíng)養質(zhì)量的;最后,加熱、滅菌等制作方法也會(huì )使水果的營(yíng)養成分受損。因此,新鮮的水果和蔬菜永遠是最好的選擇。
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