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心律不齊能自我檢測嗎？

患者：男，38歲

病情描述:
我最近總頭暈，還心律不齊，心律不齊能自我檢測嗎？
共1個(gè)回答
田洪波 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 心血管內科

心律不齊可通過(guò)觀(guān)察癥狀、測量脈搏、使用智能設備監測等方式初步自我檢測，但確診需依賴(lài)專(zhuān)業(yè)醫療檢查。

1、觀(guān)察癥狀

注意心悸、胸悶、頭暈等不適感，記錄發(fā)作頻率和持續時(shí)間，避免劇烈運動(dòng)或情緒激動(dòng)誘發(fā)癥狀加重。

2、測量脈搏

用食指和中指按壓橈動(dòng)脈或頸動(dòng)脈，計數1分鐘脈搏次數，正常成人為60-100次/分，節律應整齊。

3、智能設備監測

部分智能手環(huán)或心電圖貼片可記錄心率變異性，但家用設備可能存在誤差，不能替代專(zhuān)業(yè)診斷。

4、就醫指征

若伴隨暈厥、胸痛、呼吸困難或脈搏持續異常，需立即就診心內科進(jìn)行動(dòng)態(tài)心電圖、超聲心動(dòng)圖等檢查。

日常保持規律作息，限制咖啡因攝入，定期監測血壓心率，發(fā)現異常及時(shí)就醫評估。

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