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做完痔瘡手術(shù)后怎樣恢復得更快？

病情描述:
我剛做完痔瘡手術(shù)，出院回家以后我應該怎么做才能更快的恢復正常？
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姜金波 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 肛腸科

痔瘡手術(shù)后可通過(guò)傷口護理、飲食調整、藥物輔助、適度運動(dòng)等方式促進(jìn)恢復?；謴退俣戎饕c術(shù)后護理方式、個(gè)人體質(zhì)、創(chuàng )面大小、并發(fā)癥預防等因素有關(guān)。

1、傷口護理：

術(shù)后24小時(shí)內需加壓止血，每日用溫水或高錳酸鉀溶液坐浴2-3次，排便后及時(shí)清潔會(huì )陰。避免久坐久站，可使用環(huán)形坐墊減輕局部壓力。

2、飲食調整：

術(shù)后3天以流質(zhì)食物為主，逐步過(guò)渡到高膳食纖維飲食。推薦食用火龍果、燕麥、西藍花等食物，每日飲水量保持2000毫升以上，預防便秘。

3、藥物輔助：

可遵醫囑使用地奧司明片改善循環(huán)，外用復方角菜酸酯栓促進(jìn)創(chuàng )面愈合，疼痛明顯時(shí)可短期服用對乙酰氨基酚。禁止自行使用阿司匹林等影響凝血藥物。

4、適度運動(dòng)：

術(shù)后1周內避免劇烈運動(dòng)，2周后逐步進(jìn)行提肛訓練。每日3組，每組15-20次，有助于改善局部血液循環(huán)和肌肉功能恢復。

術(shù)后2周內避免辛辣刺激食物，保持大便通暢。如出現發(fā)熱、劇烈疼痛或大量出血，需立即返院復查?；謴推陂g建議穿著(zhù)寬松棉質(zhì)內衣，減少局部摩擦。

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