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銀屑病患者的心理治療怎么做?

患者:女,14歲

病情描述:
女兒自從患上銀屑病后就不愿意出門(mén),想知道銀屑病患者的心理治療怎么做?
共1個(gè)回答
陳臘梅 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 皮膚科

銀屑病患者的心理治療可通過(guò)認知行為干預、放松訓練、團體支持治療、專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)等方式進(jìn)行。銀屑病通常由疾病羞恥感、皮膚癥狀困擾、社會(huì )歧視壓力、共病焦慮抑郁等因素引起。

1、認知行為干預

幫助患者糾正對疾病的錯誤認知,減少負性思維循環(huán)??赏ㄟ^(guò)記錄情緒日記識別觸發(fā)因素,配合皮膚科治療減輕皮損癥狀。

2、放松訓練

漸進(jìn)式肌肉放松或正念呼吸練習能緩解應激反應。每日堅持可降低皮質(zhì)醇水平,改善瘙癢-抓撓惡性循環(huán)。

3、團體支持治療

參與病友互助小組可減少孤獨感,分享應對經(jīng)驗。集體活動(dòng)能重建社交信心,減輕病恥感帶來(lái)的心理負擔。

4、專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)

針對共病抑郁或創(chuàng )傷后應激障礙的患者,需接受系統心理評估。心理醫生會(huì )采用接納承諾療法等專(zhuān)業(yè)技術(shù)進(jìn)行干預。

建議保持規律作息,適當進(jìn)行瑜伽等低強度運動(dòng),必要時(shí)在皮膚科醫生與心理醫生共同指導下制定綜合治療方案。

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