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火麻仁的功效與作用

患者：男，32歲

病情描述:
最近感覺(jué)我的大便不是很好，出現了便秘的癥狀，醫生說(shuō)可以使用火麻仁進(jìn)行治療，火麻仁的功效與作用是什么？
共1個(gè)回答
陳哲 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 內分泌科

火麻仁具有潤腸通便、滋養補虛、降脂降壓、抗氧化等功效，適用于腸燥便秘、高血壓、高脂血癥及皮膚衰老等問(wèn)題。

1、潤腸通便

火麻仁富含脂肪油和膳食纖維，能刺激腸壁蠕動(dòng)，軟化糞便，改善功能性便秘?？勺襻t囑使用麻仁潤腸丸、麻仁軟膠囊等中成藥輔助治療。

2、滋養補虛

火麻仁含優(yōu)質(zhì)蛋白和必需脂肪酸，對病后體虛、產(chǎn)后血虛有調理作用。常與當歸、熟地黃等配伍，如養血潤腸顆粒。

3、降脂降壓

其亞油酸成分可調節血脂代謝，α-亞麻酸有助于血管舒張，輔助控制輕中度高血壓高血脂。臨床多與決明子、山楂等組方使用。

4、抗氧化

火麻仁中的維生素E和多酚類(lèi)物質(zhì)能清除自由基，延緩皮膚老化，改善更年期女性皮膚干燥問(wèn)題?？赏庥煤鹇槿视偷淖o膚制劑。

火麻仁可打粉沖泡或煮粥食用，每日用量建議不超過(guò)15克，脾虛便溏者慎用，服用降脂藥物者需監測血脂變化。

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