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腳底板中間部分疼痛是怎么回事呢

病情描述:
我男朋友是開大車的,最近他給我說他腳一直很疼,有時(shí)候走路也疼,我想知道腳底中間疼怎么回事?
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侯勇 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

腳底板中間部分疼痛可能由足底筋膜炎、扁平足、過度運(yùn)動(dòng)、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等原因引起,可通過休息理療、矯形鞋墊、藥物緩解等方式改善。

1、足底筋膜炎

足底筋膜長(zhǎng)期牽拉導(dǎo)致無菌性炎癥,表現(xiàn)為晨起第一步劇痛。建議減少跑跳運(yùn)動(dòng),使用足弓支撐墊,可遵醫(yī)囑使用洛索洛芬鈉凝膠貼膏、氟比洛芬巴布膏或塞來昔布膠囊。

2、扁平足

足弓塌陷使足底壓力分布異常,長(zhǎng)時(shí)間行走后疼痛加重。需定制矯形鞋墊矯正力線,進(jìn)行脛骨后肌鍛煉,急性期可短期服用布洛芬緩釋膠囊。

3、過度運(yùn)動(dòng)

突然增加運(yùn)動(dòng)量導(dǎo)致足底肌肉勞損,疼痛呈彌漫性。應(yīng)暫停劇烈運(yùn)動(dòng)48小時(shí),冰敷疼痛部位,選擇軟底緩沖運(yùn)動(dòng)鞋。

4、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎

尿酸結(jié)晶沉積在跖趾關(guān)節(jié)引發(fā)劇痛,常伴紅腫發(fā)熱。需低嘌呤飲食,急性期可遵醫(yī)囑使用秋水仙堿片、非布司他片或苯溴馬隆片。

避免長(zhǎng)時(shí)間赤足行走,每日用網(wǎng)球滾動(dòng)按摩足底,超重者需控制體重減輕足部負(fù)荷。持續(xù)疼痛超過兩周建議就診骨科或康復(fù)科。

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