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孕婦鈣片哪個(gè)牌子好

患者：女，26歲

病情描述:
我現在剛剛懷孕，朋友說(shuō)懷孕的補鈣，但是市面上的鈣片牌子太多都不知道選哪個(gè)，我想知道孕婦鈣片哪個(gè)牌子好？
共2個(gè)回答
王琪 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫院 三甲 產(chǎn)科
孕婦的鈣片什么牌子都行，最重要的是可以選擇一個(gè)鈣含量比較高的，孕婦懷孕期間需求量大。我懷孕那會(huì )兒吃的是朗迪碳酸鈣D3片，吃了以后沒(méi)有出現孕期腿抽筋、牙痛那些缺鈣的癥狀。選擇孕婦鈣片要謹慎，選鈣標準是很關(guān)鍵的，要看鈣片的安全性、鈣量是否充足、是否好吸收、口味如何等？
榮春紅 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 婦產(chǎn)科
最好是選用普通安全鈣片，也可以膳食補鈣。如牛奶、奶酪、雞蛋、豆制品、海帶、紫菜、蝦皮、芝麻、海鮮、蔬菜等，其中含有較多的鈣，特別是牛奶。每100克新鮮牛奶含有120毫克鈣。值得注意的是，在食用這些富含鈣的食物時(shí)，應避免過(guò)量食用富含磷酸鹽、草酸和蛋白質(zhì)的食物。
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