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舌苔厚黃是怎么調理

患者:女,27歲

病情描述:
我發(fā)現最近一段時(shí)間我舌苔有點(diǎn)黃還很厚,需要怎么調理呢?
共1個(gè)回答
唐震 副主任醫師 去掛號
第二軍醫大學(xué)長(cháng)海醫院 三甲 口腔科

舌苔厚黃可通過(guò)調整飲食、改善生活習慣、中藥調理、對癥處理等方式改善,通常由濕熱內蘊、消化不良、口腔衛生不良、感染等因素引起。

1、調整飲食

減少辛辣油膩食物攝入,增加冬瓜、薏米、赤小豆等利濕食材,避免生冷甜膩加重脾胃負擔。

2、改善生活習慣

保證充足睡眠,適當運動(dòng)排汗,戒煙限酒,每日用軟毛牙刷清潔舌苔,保持口腔濕潤。

3、中藥調理

濕熱型可遵醫囑使用黃連上清片、藿香正氣丸、三仁湯等中成藥,脾胃虛弱者需配伍健脾藥物。

4、對癥處理

伴隨口臭可用金銀花含漱液,真菌感染需聯(lián)用制霉菌素片,胃食管反流者需加用奧美拉唑腸溶膠囊。

日??娠嬘闷压⒉?、淡竹葉茶幫助清熱,若舌苔持續兩周未改善或伴隨消瘦發(fā)熱,需消化科就診排除幽門(mén)螺桿菌感染等器質(zhì)性疾病。

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