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用背背佳有用嗎

患者：女，12歲

病情描述:
我孩子的背有點(diǎn)彎了，好像是經(jīng)常彎著(zhù)寫(xiě)作業(yè)，如果用背背佳有用嗎？
共1個(gè)回答
邸志勇 主任醫師 去掛號
黑龍江省醫院 三甲 普通外科

背背佳對改善姿勢有一定輔助作用，其效果因人而異，主要與使用方式、個(gè)體骨骼發(fā)育、肌肉力量、基礎疾病等因素有關(guān)。

1、使用方式

正確佩戴且配合主動(dòng)肌肉鍛煉時(shí)，可暫時(shí)矯正含胸駝背；但長(cháng)期依賴(lài)可能削弱背部肌群自主支撐能力。

2、骨骼發(fā)育

青少年骨骼可塑性較強時(shí)效果較明顯，成年后骨骼定型者僅能起到姿勢提醒作用，無(wú)法改變骨骼結構。

3、肌肉力量

核心肌群薄弱者需同步進(jìn)行游泳、平板支撐等訓練，單純依靠外力支撐可能加重肌肉萎縮。

4、基礎疾病

脊柱側彎超過(guò)20度或存在椎體病變時(shí)，需優(yōu)先進(jìn)行支具定制或手術(shù)治療，普通矯正帶可能延誤病情。

建議每日使用不超過(guò)2小時(shí)，配合擴胸運動(dòng)、瑜伽等主動(dòng)訓練，出現疼痛或麻木需立即停用并咨詢(xún)康復科醫生。

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