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腰椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)導致腳痛怎么辦

患者：男，50歲

病情描述:
腰間盤(pán)突出好幾年了，現在壓迫神經(jīng)導致我腳痛，現在怎么辦呢？
共1個(gè)回答
聶小娟 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 皮膚科

腰椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)導致腳痛可通過(guò)臥床休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。腰椎間盤(pán)突出通常由長(cháng)期勞損、姿勢不良、椎間盤(pán)退變、外傷等原因引起。

1、臥床休息

急性期需嚴格臥床2-3周，選擇硬板床并保持腰椎生理曲度，避免久坐久站及彎腰動(dòng)作，減輕椎間盤(pán)壓力。

2、物理治療

牽引治療可增大椎間隙減輕壓迫，超短波等理療能改善局部血液循環(huán)，推拿需由專(zhuān)業(yè)醫師操作避免加重損傷。

3、藥物治療

非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布可緩解疼痛，甲鈷胺營(yíng)養神經(jīng)，嚴重者可短期使用糖皮質(zhì)激素，所有藥物需遵醫囑使用。

4、手術(shù)治療

經(jīng)皮椎間孔鏡等微創(chuàng )手術(shù)適用于保守治療無(wú)效者，開(kāi)放手術(shù)用于嚴重神經(jīng)壓迫病例，術(shù)后需配合康復訓練。

日常應加強腰背肌鍛煉，避免提重物及劇烈運動(dòng)，控制體重減輕腰椎負荷，睡眠時(shí)腿部墊枕保持腰椎放松。

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