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強直性脊柱炎如何護理

患者：男，45歲

病情描述:
患有強直性脊柱炎的話(huà)是不是有很多需要注意的地方，強直性脊柱炎如何護理
共1個(gè)回答
孔維萍 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 中醫風(fēng)濕病科

強直性脊柱炎可通過(guò)日常姿勢管理、適度運動(dòng)、藥物輔助、心理支持等方式護理。強直性脊柱炎通常由遺傳因素、免疫異常、感染誘發(fā)、環(huán)境刺激等原因引起。

1、姿勢管理：

保持脊柱生理曲度，避免久坐或彎腰負重，睡眠時(shí)選擇硬板床并仰臥，使用低枕減少頸椎壓力。

2、適度運動(dòng)：

進(jìn)行游泳、瑜伽等低沖擊運動(dòng)，每日堅持脊柱伸展操，避免劇烈扭轉動(dòng)作，運動(dòng)前后做好熱身與放松。

3、藥物輔助：

遵醫囑使用塞來(lái)昔布緩解疼痛，柳氮磺吡啶調節免疫，阿達木單抗抑制炎癥，需定期監測肝腎功能。

4、心理支持：

加入患者互助小組減輕焦慮，認知行為療法改善情緒，家屬需給予充分理解，避免負面情緒加重癥狀。

注意保暖避免受涼，飲食補充維生素D和鈣質(zhì)，定期復查脊柱活動(dòng)度與炎癥指標，急性發(fā)作時(shí)及時(shí)就醫調整治療方案。

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