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男孩子青春期

患者：男，13歲

病情描述:
我兒子13歲了，發(fā)現越來(lái)越不聽(tīng)話(huà)了，脾氣也變大了，同事說(shuō)這是青春期到了，男孩子青春期什么時(shí)候開(kāi)始呀？
共1個(gè)回答
崔界峰 副主任醫師 去掛號
北京回龍觀(guān)醫院 三甲 心理咨詢(xún)科

男孩子青春期是第二性征發(fā)育的關(guān)鍵階段，主要表現有喉結突出、變聲、體毛生長(cháng)、生殖器官發(fā)育等生理變化，同時(shí)伴隨情緒波動(dòng)、獨立意識增強等心理特征。

1、生理變化

睪丸增大和陰毛出現通常是最早的體征，隨后出現陰莖增長(cháng)、喉結突出、聲音低沉等變化受睪酮水平上升驅動(dòng)，多數在12-16歲完成。

2、心理特征

情緒易波動(dòng)與大腦前額葉發(fā)育滯后有關(guān)，可能產(chǎn)生叛逆行為或社交焦慮，需要家庭給予充分理解和溝通空間。

3、發(fā)育異常

若14歲未出現睪丸增大或16歲無(wú)陰毛生長(cháng)，需排查低促性腺激素性性腺功能減退等疾病，可能伴隨嗅覺(jué)缺失或生長(cháng)遲緩。

4、健康管理

保證每日60分鐘中高強度運動(dòng)，補充鋅、維生素D等營(yíng)養素，避免過(guò)早接觸煙酒以免影響性腺發(fā)育。

建議定期監測身高體重變化，出現嚴重痤瘡或情緒障礙時(shí)需及時(shí)就醫，日?？赏ㄟ^(guò)牛奶、魚(yú)類(lèi)、堅果等食物支持發(fā)育需求。

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