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腹脹放屁多是怎么回事

患者：男，28歲

病情描述:
吃過(guò)晚飯后，就感覺(jué)腹脹，而且還放屁特多，都不敢出去，免得尷尬，腹脹放屁多是怎么回事呢？
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 消化內科

腹脹放屁多可能由飲食不當、腸道菌群失衡、胃腸功能紊亂、腸易激綜合征等原因引起，可通過(guò)調整飲食、補充益生菌、藥物治療等方式緩解。

1、飲食不當

攝入過(guò)多產(chǎn)氣食物如豆類(lèi)、洋蔥、碳酸飲料等會(huì )導致腹脹排氣增多，建議減少易產(chǎn)氣食物攝入，增加膳食纖維豐富的蔬菜水果。

2、腸道菌群失衡

長(cháng)期使用抗生素或飲食不規律可能破壞腸道菌群平衡，可補充雙歧桿菌等益生菌制劑，如雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒。

3、胃腸功能紊亂

可能與精神壓力、作息不規律等因素有關(guān)，通常表現為腹脹、噯氣等癥狀，可使用多潘立酮、莫沙必利等促胃腸動(dòng)力藥。

4、腸易激綜合征

可能與內臟高敏感性、腸道感染后遺癥等因素有關(guān)，通常表現為腹痛、排便習慣改變等癥狀，可選用匹維溴銨、曲美布汀等腸道解痙藥。

日常應注意細嚼慢咽、規律進(jìn)食，避免暴飲暴食，適當運動(dòng)有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，癥狀持續不緩解建議及時(shí)就醫檢查。

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