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產(chǎn)前抑郁癥的治療方法

患者:女,28歲

病情描述:
我懷孕后非??謶稚a(chǎn),有些悲觀(guān)抑郁,產(chǎn)前抑郁癥的治療方法?
共1個(gè)回答
冷啟剛 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 婦科

產(chǎn)前抑郁癥可通過(guò)心理治療、藥物治療、社會(huì )支持、生活方式調整等方式治療。產(chǎn)前抑郁癥通常由激素變化、心理壓力、家庭關(guān)系、既往抑郁史等原因引起。

1、心理治療

認知行為療法可幫助孕婦識別負面思維模式,人際心理治療能改善家庭溝通矛盾。心理治療適合輕中度患者,需由專(zhuān)業(yè)心理醫生指導進(jìn)行。

2、藥物治療

選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑如舍曲林、氟西汀,三環(huán)類(lèi)抗抑郁藥如阿米替林可在醫生評估后使用。藥物需嚴格遵循產(chǎn)科與精神科醫生聯(lián)合制定的方案。

3、社會(huì )支持

伴侶參與治療課程、加入孕婦互助小組能緩解孤獨感。家庭需避免指責態(tài)度,主動(dòng)分擔孕期壓力源如家務(wù)勞動(dòng)等。

4、生活方式調整

規律進(jìn)行孕婦瑜伽等輕度運動(dòng),保持充足睡眠,增加富含歐米伽3脂肪酸的深海魚(yú)類(lèi)攝入。避免咖啡因和酒精等神經(jīng)興奮物質(zhì)。

出現持續情緒低落或自殺念頭時(shí)應立即就醫,孕期用藥必須嚴格遵醫囑,同時(shí)配合定期產(chǎn)檢監測胎兒發(fā)育情況。

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