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如何母乳喂養嬰兒

患者：女，30歲

病情描述:
我馬上就要當媽媽了，想知道如何用母乳喂養嬰兒
共1個(gè)回答
周冬 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 小兒內科

母乳喂養嬰兒的方法有正確含接姿勢、按需哺乳、保持泌乳量、注意母親飲食營(yíng)養。

1、正確含接姿勢

嬰兒應完全含住乳頭及大部分乳暈，下頜貼緊乳房，避免乳頭皸裂。母親可采取搖籃式或側臥式等舒適體位。

2、按需哺乳

新生兒每日哺乳8-12次，間隔2-3小時(shí)，無(wú)需嚴格定時(shí)。通過(guò)觀(guān)察嬰兒覓食反應及時(shí)喂養，保證攝入充足。

3、保持泌乳量

通過(guò)頻繁吸吮刺激泌乳，單側乳房吸空后再換邊。哺乳后可用吸奶器排空殘余乳汁，避免淤積引發(fā)乳腺炎。

4、注意母親飲食

每日需額外攝入500大卡熱量，多飲水，補充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉蛋奶。避免進(jìn)食辛辣刺激或易過(guò)敏食物。

哺乳期建議穿著(zhù)寬松內衣，定期清潔乳房，出現紅腫熱痛需及時(shí)就醫排查乳腺炎。

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