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寶寶營(yíng)養餐有什么

患者：男，2歲

病情描述:
我兒子快一歲了，很瘦，不愛(ài)吃飯，想請教一下做什么飯小孩才愛(ài)吃又有營(yíng)養？
共1個(gè)回答
張曉蕊 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 兒科

若出現生長(cháng)發(fā)育需求或需要補充營(yíng)養的情況，可以為寶寶準備雞蛋羹、西藍花泥、牛肉末粥、蘋(píng)果泥等食物，也可以遵醫囑吃維生素AD滴劑、葡萄糖酸鈣口服溶液、乳酸亞鐵糖漿、益生菌粉等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、雞蛋羹

雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白和卵磷脂，蒸制后質(zhì)地柔軟易消化，適合作為嬰幼兒輔食添加。

2、西藍花泥

西藍花含有維生素C和膳食纖維，煮熟搗碎后有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)和免疫力提升。

3、牛肉末粥

牛肉提供血紅素鐵和鋅元素，與大米同煮可改善嬰幼兒缺鐵性貧血風(fēng)險。

4、蘋(píng)果泥

蘋(píng)果含果膠和有機酸，適量食用有助于調節胃腸功能，緩解嬰幼兒便秘。

二、藥物

1、維生素AD滴劑

用于預防維生素A缺乏癥和佝僂病，需根據月齡調整劑量，避免長(cháng)期過(guò)量服用。

2、葡萄糖酸鈣口服溶液

適用于鈣缺乏引起的生長(cháng)發(fā)育遲緩，服用期間建議配合維生素D促進(jìn)吸收。

3、乳酸亞鐵糖漿

針對缺鐵性貧血的補充治療，可能出現黑便等副作用，需定期監測血紅蛋白。

4、益生菌粉

調節腸道菌群平衡，改善消化不良或抗生素相關(guān)性腹瀉，建議用溫水沖服。

家長(cháng)需注意觀(guān)察寶寶進(jìn)食后的反應，首次嘗試新食物應從少量開(kāi)始，避免過(guò)敏；藥物補充應在兒科醫師指導下進(jìn)行，不可自行調整劑量。

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