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孕媽餓了寶寶會(huì )餓嗎

病情描述:
我是個(gè)孕婦,總是很容易餓,我想問(wèn)一下孕婦餓了寶寶會(huì )餓嗎?
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李青 主任醫師 去掛號
沈陽(yáng)市紅十字會(huì )醫院 三級 婦產(chǎn)科

孕媽饑餓時(shí)胎兒可能因母體血糖波動(dòng)出現短暫活動(dòng)減少,但胎盤(pán)會(huì )優(yōu)先保障胎兒營(yíng)養供給,胎兒饑餓概率較低。

1、母體血糖波動(dòng)

孕婦空腹時(shí)間過(guò)長(cháng)可能導致血糖下降,引發(fā)頭暈乏力等低血糖反應。建議家長(cháng)準備全麥餅干、堅果等健康零食隨身攜帶,避免長(cháng)時(shí)間空腹。

2、胎盤(pán)代償機制

胎盤(pán)具有主動(dòng)運輸功能,會(huì )優(yōu)先分解母體肝糖原為胎兒供能。家長(cháng)需保證孕婦每日攝入優(yōu)質(zhì)蛋白和復合碳水,如雞蛋、燕麥等。

3、胎兒儲備利用

胎兒會(huì )動(dòng)用自身儲存的糖原應對短期營(yíng)養缺口。若孕婦頻繁饑餓可能影響胎兒發(fā)育,需及時(shí)就醫評估營(yíng)養狀況。

4、妊娠并發(fā)癥

妊娠糖尿病等疾病可能干擾營(yíng)養輸送,表現為孕婦易餓伴體重增長(cháng)異常。需監測血糖并按醫囑使用胰島素等藥物控制。

建議孕婦保持規律進(jìn)餐習慣,每日分5-6次攝入富含鐵、鈣的食物,如瘦肉、西藍花等,出現持續饑餓感應及時(shí)產(chǎn)檢。

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