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蛇皮果的功效與作用

患者：女，31歲

病情描述:
聽(tīng)說(shuō)蛇皮果的藥用價(jià)值很高，主要的功效和作用是什么呢？
共1個(gè)回答
陳哲 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 內分泌科

蛇皮果具有促進(jìn)消化、改善貧血、增強免疫力、保護心血管等功效，適合適量食用以補充營(yíng)養。

1、促進(jìn)消化

蛇皮果富含膳食纖維，有助于刺激胃腸蠕動(dòng)，緩解便秘癥狀。膳食纖維還能幫助維持腸道菌群平衡。

2、改善貧血

蛇皮果含有較多鐵元素，能夠促進(jìn)血紅蛋白合成。適量食用對缺鐵性貧血患者有一定輔助改善作用。

3、增強免疫力

蛇皮果中維生素C含量較高，具有抗氧化作用。維生素C能促進(jìn)白細胞功能，幫助提高機體抵抗力。

4、保護心血管

蛇皮果含有的鉀元素有助于調節血壓，膳食纖維可幫助降低膽固醇水平。適量食用對心血管健康有益。

蛇皮果雖營(yíng)養豐富，但含糖量較高，糖尿病患者應控制食用量。食用前需注意清洗表皮，避免農藥殘留。

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