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如何測量排卵期

患者：女，36歲

病情描述:
我和老公準備盡快要個(gè)孩子，月經(jīng)很規律，但是一直沒(méi)要上。如何測量排卵期？
共1個(gè)回答
李青 主任醫師 去掛號
沈陽(yáng)市紅十字會(huì )醫院 三級 婦產(chǎn)科

測量排卵期可通過(guò)日歷計算法、基礎體溫監測法、宮頸黏液觀(guān)察法、排卵試紙檢測法等方法實(shí)現。

1、日歷計算法：

適用于月經(jīng)周期規律的女性，從下次月經(jīng)首日倒數14天為排卵日，前后3天為排卵期，誤差可能超過(guò)5天。

2、基礎體溫監測：

每日晨起靜臥測量基礎體溫，排卵后體溫上升0.3-0.5℃并持續12天以上，需連續監測3個(gè)月經(jīng)周期。

3、宮頸黏液觀(guān)察：

排卵期宮頸黏液量增多呈蛋清狀、拉絲度高，外陰有濕潤感，需結合其他方法驗證準確性。

4、排卵試紙檢測：

檢測尿液中黃體生成素峰值，強陽(yáng)性后24-48小時(shí)排卵，需避開(kāi)晨尿并在固定時(shí)間段檢測。

建議聯(lián)合使用兩種以上方法提高準確性，備孕期間可結合超聲卵泡監測，避免過(guò)度依賴(lài)單一檢測方式。

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