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流產(chǎn)后可以洗頭嗎

患者:女,26歲

病情描述:
我上個(gè)月懷孕了,上周見(jiàn)紅后肚子疼流產(chǎn)了,現在想洗頭,流產(chǎn)后可以洗頭嗎?
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李艷芳 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 婦產(chǎn)科

流產(chǎn)后可以洗頭,但需注意水溫適宜、及時(shí)吹干頭發(fā)避免受涼,術(shù)后身體恢復期間建議減少洗頭頻率。

1、水溫控制

使用溫水洗頭,避免冷水刺激頭皮血管收縮,導致頭痛或免疫力下降。

2、及時(shí)干燥

洗頭后立即用毛巾擦干并用暖風(fēng)吹透發(fā)根,防止濕氣滯留引發(fā)感冒或關(guān)節不適。

3、頻率調整

術(shù)后一周內可減少至2-3天洗一次,過(guò)度清潔可能消耗體力影響恢復。

4、姿勢選擇

建議采用坐姿或讓他人協(xié)助清洗,避免長(cháng)時(shí)間彎腰增加盆腔充血風(fēng)險。

產(chǎn)后應注意保暖并觀(guān)察出血情況,如有頭暈乏力等癥狀應暫停洗頭并臥床休息,恢復期間可適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白和含鐵食物。

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