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怎樣通過乳房刺激宮縮

病情描述:
我已經(jīng)超了預(yù)產(chǎn)期兩天了,可一直都沒有出現(xiàn)宮縮,聽說通過乳房可以刺激宮縮,那要怎么通過乳房刺激宮縮呢?
共1個回答
周丹 副主任醫(yī)師
北京醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

刺激宮縮可通過乳頭按摩、熱敷乳房、吸乳器使用、專業(yè)手法按摩等方式實現(xiàn),需在醫(yī)生指導(dǎo)下進行以避免風(fēng)險。

1、乳頭按摩

輕柔摩擦或牽拉乳頭可刺激催產(chǎn)素分泌,促進子宮收縮,操作時需保持手部清潔,單次不超過15分鐘。

2、熱敷乳房

40℃左右溫毛巾敷于乳房,通過熱效應(yīng)增強局部血液循環(huán),間接刺激宮縮,每次持續(xù)10分鐘為宜。

3、吸乳器使用

低頻模式模擬嬰兒吮吸,刺激垂體釋放催產(chǎn)素,建議選擇醫(yī)用級吸乳器,單側(cè)使用不超過10分鐘。

4、專業(yè)按摩

由助產(chǎn)士采用特定穴位按壓手法,如膻中穴刺激,可安全誘發(fā)規(guī)律宮縮,需避免自行盲目操作。

孕期滿37周后出現(xiàn)臨產(chǎn)征兆時方可嘗試,未足月或高危妊娠者禁止自行刺激宮縮,出現(xiàn)腹痛加劇需立即就醫(yī)。

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