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一個(gè)月的寶寶不睡覺(jué)怎么辦

患者：男，3歲

病情描述:
我的寶寶剛一個(gè)月，白天總是不睡覺(jué)，給他吃奶的時(shí)候眼看睡著(zhù)了，奶嘴一拔出來(lái)就醒了，這個(gè)時(shí)候的寶寶不是應該多睡覺(jué)嗎？這可怎么辦？
共1個(gè)回答
楊小凡 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 兒科

一個(gè)月寶寶不睡覺(jué)可通過(guò)調整喂養方式、優(yōu)化睡眠環(huán)境、減少外界刺激、排查疾病因素等方式改善。該現象通常由饑餓、環(huán)境不適、過(guò)度疲勞、腸絞痛等原因引起。

1、調整喂養方式

母乳不足或配方奶沖泡不當可能導致饑餓性哭鬧。建議家長(cháng)按需喂養，每次哺乳后豎抱拍嗝，哺乳間隔不超過(guò)3小時(shí)?？勺襻t囑使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、酪酸梭菌活菌散等益生菌調節胃腸功能。

2、優(yōu)化睡眠環(huán)境

室溫超過(guò)26度或包裹過(guò)緊易引發(fā)不適。家長(cháng)需保持室溫22-24度，使用襁褓巾模擬子宮環(huán)境，選擇透氣純棉寢具。環(huán)境噪音超過(guò)50分貝時(shí)建議使用白噪音機。

3、減少外界刺激

過(guò)度逗弄或頻繁更換看護人會(huì )導致神經(jīng)興奮。家長(cháng)需建立固定養育流程，白天避免強光直射，夜間使用小夜燈。維生素D缺乏時(shí)可遵醫囑補充維生素AD滴劑。

4、排查疾病因素

可能與牛奶蛋白過(guò)敏、新生兒肺炎等因素有關(guān)，通常表現為嘔吐、呼吸急促等癥狀。需就醫排除病理性原因，細菌感染時(shí)可使用頭孢克洛干混懸劑，過(guò)敏體質(zhì)寶寶需換用深度水解奶粉。

記錄每日睡眠時(shí)長(cháng)與哭鬧時(shí)間，避免過(guò)度搖晃哄睡，如持續不緩解需兒科就診評估神經(jīng)系統發(fā)育情況。

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