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如何預防嬰兒缺鐵性貧血

患者：男，4歲

病情描述:
我家孩子1歲多，擔心會(huì )缺鐵貧血，怎么做才能預防呢？
共1個(gè)回答
王玉瑋 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 兒科

預防嬰兒缺鐵性貧血可通過(guò)母乳喂養、輔食添加、定期體檢、避免干擾因素等方式實(shí)現。缺鐵性貧血主要由鐵攝入不足、吸收障礙、需求增加、慢性失血等因素引起。

1、母乳喂養

建議6個(gè)月內純母乳喂養，母乳中鐵吸收率較高。母親需保證自身膳食含鐵豐富，如適量攝入紅肉、動(dòng)物肝臟等富含血紅素鐵的食物。

2、輔食添加

滿(mǎn)6個(gè)月后及時(shí)添加富含鐵輔食，優(yōu)先選擇強化鐵米粉，逐步引入紅肉泥、動(dòng)物肝臟泥等。家長(cháng)需注意將含鐵食物與維生素C豐富的水果搭配食用。

3、定期體檢

按兒童保健規范進(jìn)行血常規篩查，早產(chǎn)兒、低出生體重兒需在醫生指導下提前補充鐵劑。家長(cháng)需遵醫囑進(jìn)行預防性補鐵，不可自行用藥。

4、避免干擾

控制每日奶量不超過(guò)1000毫升，避免過(guò)量攝入影響鐵吸收。1歲前避免喂食普通牛奶，減少咖啡因飲料等抑制鐵吸收的食物攝入。

日?？蛇m量添加牛肉、菠菜、蛋黃、西藍花等富鐵食物，必要時(shí)遵醫囑使用蛋白琥珀酸鐵、葡萄糖酸亞鐵、多糖鐵復合物等鐵劑補充。

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