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孩子吃飯特別慢怎么辦

患者：男，6歲

病情描述:
孩子吃飯特別慢怎么辦？為了讓寶寶愛(ài)吃飯，特意準備了各種寶寶喜歡吃的飯菜，但是寶寶吃飯的速度卻不見(jiàn)加快，這該如何是好？
共1個(gè)回答
張曉蕊 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 兒科

孩子吃飯特別慢可通過(guò)調整飲食環(huán)境、培養進(jìn)食習慣、排查口腔問(wèn)題、觀(guān)察心理因素等方式改善。通常由注意力分散、咀嚼功能不足、食物偏好、情緒壓力等原因引起。

1、調整環(huán)境

減少進(jìn)餐時(shí)的電視玩具干擾，固定用餐區域和時(shí)長(cháng)，家長(cháng)需示范專(zhuān)注進(jìn)食行為，避免催促或強迫喂食。

2、培養習慣

建立規律三餐時(shí)間，提供適合年齡的餐具，家長(cháng)需鼓勵自主進(jìn)食，將食物切成小塊便于咀嚼吞咽。

3、口腔檢查

可能與乳牙齲齒、舌系帶過(guò)短有關(guān)，通常伴隨拒食硬物、流涎等癥狀。建議家長(cháng)帶孩子檢查口腔，必要時(shí)進(jìn)行齲齒填充或系帶矯正。

4、心理疏導

可能與分離焦慮、進(jìn)食恐懼有關(guān)，通常表現為拒食特定食物、進(jìn)餐哭鬧。家長(cháng)需避免訓斥，可通過(guò)游戲化飲食或繪本引導緩解緊張情緒。

注意提供營(yíng)養均衡的手指食物，避免追喂，若持續存在生長(cháng)遲緩或嘔吐需就醫評估消化系統問(wèn)題。

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