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柿子餅的功效與作用

患者：男，28歲

病情描述:
特別喜歡吃柿子餅，聽(tīng)說(shuō)還有一定的功效與作用，具體有什么功效呢？
共1個(gè)回答
陳哲 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 內分泌科

柿子餅具有潤肺止咳、健脾消食、清熱止血、緩解便秘等功效，適合適量食用以補充營(yíng)養。

1、潤肺止咳

柿子餅富含維生素A和果膠，有助于緩解干咳和咽喉不適，適合秋冬季干燥氣候食用。

2、健脾消食

柿子餅中的有機酸和膳食纖維能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，幫助消化積食，改善食欲不振。

3、清熱止血

柿子餅所含單寧酸具有收斂作用，對輕度牙齦出血或口腔潰瘍有一定緩解效果。

4、緩解便秘

柿子餅的膳食纖維可增加糞便體積，軟化大便，但需注意過(guò)量食用可能加重胃腸負擔。

建議每日食用不超過(guò)2-3個(gè)柿子餅，糖尿病患者及胃腸功能較弱者應控制攝入量，食用后出現不適需及時(shí)停用。

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