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羊奶粉好還是牛奶粉好

患者：女，1歲

病情描述:
生完寶寶我就沒(méi)有母乳，想給孩子喂奶粉，那么羊奶粉好還是牛奶粉好呢？
共1個(gè)回答
楊小凡 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 兒科

羊奶粉和牛奶粉各有優(yōu)勢，選擇需根據個(gè)體需求決定，主要考慮因素有消化吸收、營(yíng)養成分、過(guò)敏概率、適用人群。

1、消化吸收

羊奶脂肪球較小且含有更多中鏈脂肪酸，比牛奶更易消化吸收，適合胃腸功能較弱的人群。

2、營(yíng)養成分

牛奶粉鈣和維生素D含量較高，羊奶粉天然含有更多維生素B12和礦物質(zhì)，需根據營(yíng)養需求選擇。

3、過(guò)敏概率

牛奶蛋白過(guò)敏發(fā)生率較高，羊奶蛋白結構與母乳更接近，對部分牛奶蛋白過(guò)敏者可能是替代選擇。

4、適用人群

嬰幼兒建議優(yōu)先選擇配方奶粉，中老年人可根據耐受性選擇，特殊人群需遵醫囑。

選擇時(shí)需結合自身健康狀況，乳糖不耐受者可選擇低乳糖配方，飲用后出現不適應及時(shí)就醫評估。

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