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嬰兒鬧夜怎么辦

患者:女,1歲

病情描述:
我家孩子從出生就開(kāi)始鬧夜,遇到這種情況該怎么辦呢?
共1個(gè)回答
楊小凡 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 兒科

嬰兒鬧夜可通過(guò)調整睡眠環(huán)境、規律作息、排查不適原因、適當安撫等方式緩解。嬰兒鬧夜通常由生理需求未滿(mǎn)足、環(huán)境不適、胃腸不適、疾病因素等原因引起。

1、調整環(huán)境

保持臥室溫度適宜,避免強光噪音刺激,使用遮光窗簾和輕柔白噪音,減少夜間覺(jué)醒概率。

2、規律作息

建立固定睡前程序,如洗澡撫觸,白天避免過(guò)度睡眠,幫助嬰兒區分晝夜節律,家長(cháng)需堅持執行作息計劃。

3、排查不適

檢查尿布潮濕、腸脹氣等情況,可順時(shí)針按摩腹部,哺乳后豎抱拍嗝,家長(cháng)需觀(guān)察有無(wú)濕疹、發(fā)熱等異常表現。

4、疾病干預

可能與腸絞痛、中耳炎、維生素D缺乏等因素有關(guān),通常表現為哭鬧拒奶、抓耳撓頭等癥狀,需兒科醫生評估后使用西甲硅油、對乙酰氨基酚或維生素D制劑。

家長(cháng)記錄哭鬧時(shí)間與伴隨癥狀,避免過(guò)度依賴(lài)搖晃哄睡,哺乳期母親注意飲食清淡,必要時(shí)在醫生指導下補充益生菌。

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