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怎樣讓寶寶愛(ài)喝水

患者:女,3歲

病情描述:
每次給寶寶喝水,寶寶都拼命掙扎不肯喝水,請問(wèn)怎樣讓寶寶愛(ài)喝水?
共1個(gè)回答
張曉蕊 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 兒科

讓寶寶愛(ài)喝水可通過(guò)調整水溫、選擇趣味水杯、增加活動(dòng)量、家長(cháng)示范等方式引導。多數寶寶不愛(ài)喝水與喂養習慣、環(huán)境因素有關(guān)。

1、調整水溫

水溫接近體溫更易被接受,過(guò)冷或過(guò)熱可能引起抗拒。家長(cháng)需用腕部測試水溫,夏季可微涼,冬季稍溫。

2、趣味水杯

選擇有卡通圖案或吸管設計的杯子,吸引寶寶注意力。家長(cháng)可準備多個(gè)款式輪流使用,保持新鮮感。

3、增加活動(dòng)

運動(dòng)后生理性口渴會(huì )提升飲水意愿。家長(cháng)需安排適量爬行、游戲等活動(dòng),但避免劇烈運動(dòng)后立即大量飲水。

4、家長(cháng)示范

寶寶模仿性強,家長(cháng)經(jīng)常當面喝水并表現愉悅,能建立積極聯(lián)想。避免在寶寶面前飲用含糖飲料。

少量多次喂水更易接受,可嘗試在兩餐之間或睡醒后提供。若持續抗拒需排除口腔潰瘍病理因素。

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