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孕婦涂抹橄欖油手法

患者:女,22歲

病情描述:
橄欖油真的可以預防妊娠紋嗎?怎么正確涂抹,對寶寶有沒(méi)有影響
共1個(gè)回答
李艷芳 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 婦產(chǎn)科

孕婦涂抹橄欖油可采用打圈按摩、輕柔按壓、由下至上推抹、重點(diǎn)部位加強等方式,有助于緩解皮膚干燥并預防妊娠紋。

1、打圈按摩:

取適量橄欖油于掌心搓熱,以肚臍為中心順時(shí)針打圈按摩腹部,力度輕柔避免壓迫子宮。

2、輕柔按壓:

用指腹對大腿、臀部等易長(cháng)妊娠紋部位進(jìn)行點(diǎn)狀按壓,促進(jìn)橄欖油吸收同時(shí)放松肌肉。

3、由下至上推抹:

從腳踝向膝蓋方向、腰部向腋下方向進(jìn)行直線(xiàn)推抹,幫助改善血液循環(huán)和淋巴回流。

4、重點(diǎn)部位加強:

針對乳房下緣、腰側等皮膚牽拉明顯的區域可少量多次涂抹,配合深呼吸效果更佳。

建議選擇冷壓初榨橄欖油,涂抹前清潔皮膚并避開(kāi)破損處,每日1-2次為宜,若出現皮膚發(fā)紅或瘙癢應立即停用并咨詢(xún)醫生。

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