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新生兒睡眠少的5大原因

患者:女,1歲

病情描述:
我剛生完孩子大概一周,但是我的孩子每天都只睡5個(gè)小時(shí),我想請問(wèn),新生兒睡眠少的原因有哪些?
共1個(gè)回答
邵紅 副主任醫師 去掛號
馬鞍山市婦幼保健院 三甲 兒科

新生兒睡眠少可能由生理性需求頻繁、環(huán)境不適、喂養問(wèn)題、胃腸不適、神經(jīng)系統發(fā)育不成熟等原因引起。

1、生理性需求

新生兒胃容量小需頻繁進(jìn)食,每2-3小時(shí)需哺乳,睡眠周期短且易醒。家長(cháng)需按需喂養,觀(guān)察饑餓信號如吮吸動(dòng)作。

2、環(huán)境不適

室溫過(guò)高或過(guò)低、光線(xiàn)過(guò)強、噪音干擾均影響睡眠。家長(cháng)需保持環(huán)境溫度適宜,使用遮光窗簾,減少突發(fā)聲響。

3、喂養問(wèn)題

母乳不足或配方奶不耐受可能導致饑餓性覺(jué)醒。家長(cháng)需監測體重增長(cháng),必要時(shí)在醫生指導下使用乳糖酶或水解蛋白奶粉。

4、胃腸不適

腸絞痛或胃食管反流可引發(fā)哭鬧,表現為蜷腿、脹氣??勺襻t囑使用西甲硅油、益生菌或促胃腸動(dòng)力藥多潘立酮。

5、神經(jīng)發(fā)育

新生兒睡眠調節中樞未完善,易出現晝夜顛倒。家長(cháng)可通過(guò)白天增加活動(dòng)量,夜間保持昏暗環(huán)境幫助建立節律。

建議記錄寶寶睡眠日志,若持續哭鬧伴發(fā)熱、拒奶等癥狀需及時(shí)兒科就診,避免自行使用鎮靜類(lèi)藥物。

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