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小兒能吃芡實(shí)粉嗎

患者:女,3歲

病情描述:
最近幾天婆婆把芡實(shí)做成粥給孩子吃,孩子還挺喜歡吃的,還一直要求吃,害怕吃多了對孩子身體不好,小兒能吃芡實(shí)粉嗎?
共1個(gè)回答
邵紅 副主任醫師 去掛號
馬鞍山市婦幼保健院 三甲 兒科

若孩子無(wú)特殊禁忌或過(guò)敏史,可以適量吃芡實(shí)粉。芡實(shí)粉富含淀粉、蛋白質(zhì)及微量元素,有助于健脾益胃,但需注意嬰幼兒消化功能較弱,家長(cháng)需觀(guān)察食用后是否出現腹脹或排便異常。

1、食用建議:

家長(cháng)可將芡實(shí)粉少量加入米糊或粥中,初次嘗試不超過(guò)5克,連續觀(guān)察3天無(wú)不良反應再逐漸增量。

2、營(yíng)養搭配:

建議與山藥、小米等易消化食材同食,避免與寒涼性食物如綠豆同服,以免影響消化吸收。

3、禁忌情況:

便秘或積食患兒應暫停食用,脾虛濕盛者需配伍茯苓等藥材,具體需咨詢(xún)中醫師。

4、過(guò)敏監測:

首次食用后家長(cháng)需密切觀(guān)察皮疹、嘔吐等過(guò)敏反應,出現異常立即停用并就醫。

建議家長(cháng)選擇正規渠道購買(mǎi)無(wú)添加的純芡實(shí)粉,2歲以下幼兒建議優(yōu)先選擇強化鐵鋅的嬰幼兒配方米粉作為主食補充。

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