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抑郁癥前期癥狀有哪些表現

病情描述:
最近這段時(shí)間自己的心情總是不好，在工作和生活中壓力都很大，感覺(jué)自己很抑郁，很擔心自己是抑郁癥。想知道抑郁癥，它的早期癥狀會(huì )有哪些？
共1個(gè)回答
徐欣 副主任醫師 去掛號
中國中醫科學(xué)院廣安門(mén)醫院 三甲 心理科

抑郁癥前期癥狀主要有情緒低落、興趣減退、精力下降、睡眠障礙等表現。

1、情緒低落

持續兩周以上的顯著(zhù)情緒消沉，可能伴有自我評價(jià)降低，對日?；顒?dòng)喪失愉悅感。

2、興趣減退

對既往愛(ài)好明顯失去興趣，回避社交活動(dòng)，嚴重時(shí)可能出現情感麻木狀態(tài)。

3、精力下降

易出現不明原因的疲勞感，簡(jiǎn)單日?；顒?dòng)即感吃力，伴有注意力集中困難。

4、睡眠障礙

多表現為早醒或入睡困難，部分患者可能出現睡眠過(guò)多，常伴隨食欲改變。

建議出現上述癥狀持續兩周以上者及時(shí)至精神心理科就診，日常保持規律作息并適當進(jìn)行有氧運動(dòng)。

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